毎日をもっと快適に暮らしたい!!
Fine day 心を整えるコーチング&防災
渡辺裕子です。
☆2013年生まれの1人娘と夫の3人家族です☆
今日は朝から眠くて眠くて。
眠いからといって、
寝られるわけではないのが日常ですね

こういう日、どのような対処しますか?
思いつくのが
・コーヒー、お茶を飲む
・甘いモノを食べる
・ボーっとする
・散歩をする
・横になれるなら横になる
・寝る!
寝るは自分のなかでも
ご褒美的な対処です
今日は朝から眠くて眠くて。
眠いからといって、
寝られるわけではないのが日常ですね


こういう日、どのような対処しますか?
思いつくのが
・コーヒー、お茶を飲む
・甘いモノを食べる
・ボーっとする
・散歩をする
・横になれるなら横になる
・寝る!
寝るは自分のなかでも
ご褒美的な対処です
