毎日をもっと快適に暮らしたい！！

Fine day　心を整えるコーチング＆防災

渡辺裕子です。

☆2013年生まれの1人娘と夫の３人家族です☆


ご存じの方も多いと思いますが、
９月１日は防災の日。



「備え」が大切ということは
どなたがも感じていることだと思います。

2020年、
新型コロナウイルスの感染が止まらず、
落ち着かない毎日が続いているなか、
何を備えますか？


・防災の日をキッカケに
　ご家族と話し合いをする

・住んでいるエリアの
　ハザードマップを確認する

・ご近所の方と交流をもつ

・ご自宅にある備蓄品の
　賞味期限をチェックし直す

・防災リュックを家族分準備する

・災害食を試食する

・災害ダイヤルを利用する


まだまだできることはあります


「なにを」「どれくらい」備えるというのは、
各ご家庭により異なるので、
ぜひ我が家の防災準備を
始めてみてください

＃災害食を試食
＃災害ダイヤル１７１
＃防災備蓄収納マスタープランナー

＃防災士

＃ポリＣＯＯＫ認定講師