毎日をもっと快適に暮らしたい!!
Fine day 心を整えるコーチング&防災
渡辺裕子です。
☆2013年生まれの1人娘と夫の3人家族です☆
防災週間です
今朝の福井県の大きな地震も心配ですね。
災害ダイヤル171は試しましたか?
(防災週間中は9/5まで体験できます)
防災を学んでいると、
体験して初めて気づくことがあります。
そして、
事前に試すことで気づけることもあります。
災害は突然、
一日では終わりません。
先が見えない状態が続きます。
「こんなときだから我慢して」というのは
ストレスもかかりますし、
身体も壊す可能性があります
/
ぜひ非常食などは
試食してほしいです
\
今、家にある非常食で
家族が1週間、
日常通り過ごせますか
?
災害時こそ、
できるだけ家族が食べ慣れている味を
ご準備ください
私はスーパーの買い物で
乾物や缶詰をチェックするようになりました
賞味期限が長い食品を
日頃の食事に取り入れてみる
家族が喜んで食べるか、
普段の食事で取り入れつつ、
備蓄を整えたいと思います
防災備蓄準備というのは、
準備終わりではありません。
日頃から無理のない範囲で、
楽しみながら続けてください
#防災週間防災週間です

今朝の福井県の大きな地震も心配ですね。
災害ダイヤル171は試しましたか?
(防災週間中は9/5まで体験できます)
防災を学んでいると、
体験して初めて気づくことがあります。
そして、
事前に試すことで気づけることもあります。
災害は突然、
一日では終わりません。
先が見えない状態が続きます。
「こんなときだから我慢して」というのは
ストレスもかかりますし、
身体も壊す可能性があります

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ぜひ非常食などは
試食してほしいです

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今、家にある非常食で
家族が1週間、
日常通り過ごせますか

災害時こそ、
できるだけ家族が食べ慣れている味を
ご準備ください

私はスーパーの買い物で
乾物や缶詰をチェックするようになりました

賞味期限が長い食品を
日頃の食事に取り入れてみる

家族が喜んで食べるか、
普段の食事で取り入れつつ、
備蓄を整えたいと思います

防災備蓄準備というのは、
準備終わりではありません。
日頃から無理のない範囲で、
楽しみながら続けてください

#賞味期限
#整理収納アドバイザー
#防災備蓄収納マスタープランナー
#防災士
#ポリCOOK認定講師
#トラストコーチングスクール
#トラストコーチングスクールマザーズティーチャー
#トラストコーチングスクール認定コーチ