毎日をもっと快適に暮らしたい!!

Fine day 心を整えるコーチング&防災
渡辺裕子です。

☆2013年生まれの1人娘と夫の3人家族です☆

本日は、
「知ってほしいポリCOOK講座」を
開催いたしました


オンラインなので、
同じものを食べるということは
難しいのですが、
オンラインだからこそ
全国の方とも繋がることができると
日々実感しております

参加していただいた2家族の皆さま、
有難うございます
今回はお子さんも一緒にお手伝いしてくださり、
とっても可愛かったです



ポリCOOK講座①




本日のメニューはこちら
基本のご飯、鮭をしていると、
アレンジなども簡単にできます
何よりも温かくて美味しい

今回はお子さん参加でしたので、
少しメニューアレンジしています



私自身は、
ポリCOOKのご飯と味噌玉があれば幸せ

食べることは栄養。
心を整えること、
身体を整えること、
大切にしていきたいと思います



ポリCOOKオンライン講座
引き続き募集しております



詳しくはホームページをどうぞ→






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